Onko 5000K optimaalinen? Ei.

Tämä video on katsottu yli 1,5 miljoonaa kertaa ja selittää yksityiskohtaisesti FYRLYT ama:n raporttiin LED-katuvalaistuksesta. Jotkut väittävät, että olemme väärässä. Ne ovat usein merkkejä tai vähittäismyyjiä LED-tai ksenonlamput! Nämä ihmiset saattavat haluta harkita, että meillä on ollut useita silmälääkärit ja tutkijat, jotka ovat yhtä mieltä siitä, että 5000K ei ole ihanteellinen. Kehen luottaisit? Pyydä heitä keskustelemaan silmätieteestä (silmän ja sen sairauksien opista). 

Tämä tieto on, että valo korkean intensiteetin lähteistä on tunnettu useita vuosia ja oli ensisijainen syy, miksi FYRLYT päätti suunnitella korkealaatuisen halogeenivalonlähteen, jolla on pienintäkään haittaa uudelleen häikäisyä ja kielteistä vaikutusta näöntarkkuuteen. 

Tämä lausunto AMA viittaa "katuvalaistus", mutta se on merkitystä ajovalot mielestämme, koska se on noin valon toiminta ulkopuolella yöympäristössä ja miten ihmisen silmä / elin reagoi. 

Historia on nähnyt, FYRLYT edessään kovaa vastustusta eikä omistajia, jotka luulivat olimme väärässä halogeeni. Jotkut tiedotusvälineet väittävät, että he käyttävät "LAB" testejä jne. Miten nämä "asiantuntijat" reagoivat tähän julkaisuun AMA on mielenkiintoinen. Miten tämä heijastaa sen uskottavuutta teknisen tiedon lähteenä? Muista, että jälkimarkkinoilla teollisuus ja tiedotusvälineet ovat ja edelleen edistää tätä, kun todisteet olivat jo yleensä.

Lopuksi. Kevyt laatu on edistänyt jo vuosia kaupallisia tai "muita" esityslistat, jotka ovat nyt nähneet AMA: n julkaisusuosituksia. Säteilevän valon lopettaminen on haitaksi näkökyvylle ja terveydelle.

Keneen luotat? Pieni merkki? Kauppa, joka myy mitä heillä on hyllyllä? Media myy mainostilaa näille yrityksille? Sponsoroidut tuotteet ja myöhemmin kauniita kuvia ne on annettava? 

Suosittelemme, että et lankea siihen, ellet ole iloinen voidessasi olla yksi niistä, jotka sallivat muodin ja trendin yli "FUNCTION". Huomaavainen harrastajat ovat älykkäämpiä. 

AMA, American Medical Association julkaistiin 14 kesäkuu 2016 yhteisön ohjausraportti, joka tarjoaa erittäin mielenkiintoinen käsittelyssä. 

http://www.ama-assn.org/ama/pub/news/news/2016/2016-06-14-community-guidance-street-lighting.page

AMA hyväksyy yhteisön ohjeita vähentää haitallisia inhimillisiä ja ympäristövaikutuksia korkean intensiteetin Katuvalaistus

https://gem-3910432.netFor immediate release:

14. kesäkuuta 2016 ( 

CHICAGO - Vahvat perustelut olemassa uudistaa valaistusjärjestelmien Yhdysvaltain tiet valoa säteilevät diodit (LED), mutta muunnokset sopimaton LED-tekniikka voi olla haitallisia seurauksia. Vastauksena, lääkärit vuosikokouksessa American Medical Association (AMA) tänään hyväksyi ohjeita yhteisöille valitsemalla joukossa LED-valaistus vaihtoehtoja minimoida mahdolliset haitalliset inhimilliset ja ympäristövaikutukset. Perinteisen katuvalon muuntaminen energiatehokkaaksi LED-valaistumiseksi johtaa kustannus- ja energiansäästöön sekä vähäisempään riippuvuuteen fossiilisista polttoaineista. Noin 10 prosenttia nykyisistä Yhdysvaltain katuvalaistus on muunnettu solid state LED-tekniikka, jossa pyritään nopeuttamaan tätä muuntamista.

"Huolimatta energiatehokkuuden hyödyt, jotkut LED-valot ovat haitallisia, kun niitä käytetään katuvalaistuksena", AMA Board jäsen Maya A. Babu, M.D., M.B.A. "Uusi AMA-ohje kannustaa kiinnittymään optimaaliseen suunnitteluun ja teknisiin ominaisuuksiin muunnettaessa LED-valaistusta, joka minimoi mielenterveyden ja ympäristövaikutukset.

"Korkean intensiteetin LED-valaistus mallit lähettävät suuren määrän sinistä valoa, joka näyttää valkoiselta paljaalle silmälle ja luovat huonompi yöllinen häikäisy kuin perinteinen valaistus. Epämukavuus ja vamma voimakkaasta, sinisestä led-valaistuksesta voi vähentää näöntarkkuuden ja turvallisuuden, mikä aiheuttaa huolenaiheita ja aiheuttaa tievaaran.

Sen lisäksi, että se vaikuttaa kuljettajiin, sini-rikas LED streetlights toimivat aallonpituudella, joka eniten haitallisesti tukahduttaa melatoniinin yöllä. On arvioitu, että valkoiset LED-lamput ovat viisi kertaa suurempi vaikutus vuorokausirytmiä kuin perinteiset katulamput. Viimeaikaiset suuret tutkimukset havaitsivat, että kirkkaampi asuin yövalaistyöhön liittyy vähentää unen kertaa, tyytymättömyys unen laatu, liiallinen uneliaisuus, päivällä toiminta ja lihavuus.

Korkean intensiteetin LED-valaistuksen haitalliset vaikutukset eivät rajoitu ihmisiin. Liiallinen ulkovalaistus häiritsee monia lajeja, jotka tarvitsevat pimeän ympäristön. Esimerkiksi huonosti suunniteltu LED-valaistus hämmentää joitakin lintu-, hyönteis-, kilpikonna-ja kalalajeja, ja Yhdysvaltain kansallispuistot ovat ottaneet käyttöön optimaalisen valaistus malleja ja käytäntöjä, jotka minimoivat vaikutukset valon saastuminen ympäristöön.

AMA tunnustaa huonosti suunnitellun, korkean intensiteetin LED-valaistuksen haitalliset vaikutukset, ja se kannustaa yhteisöjä minimoimaan ja hallitsemaan sinistä ympäristövalaistusta käyttämällä pienintä mahdollista sinistä valoa häikäisyn vähentämiseksi. AMA suosittelee voimakkuuskynnystä optimaaliseen LED-valaistukseen, joka minimoi sinisen valon. AMA suosittelee myös, että kaikki LED-valaistus on suojattava asianmukaisesti häikäisyn ja haitallisien ihmisten terveyden ja ympäristövaikutusten minimoimiseksi, ja olisi harkittava LED-valaistuksen kyvyn himmentää sitä ruuhka-aikojen ulkopuolisina ajanjaksoina.

Ohjeet hyväksyi tänään ruohonjuuritason lääkärit, jotka muodostavat AMA: n päätöksentekoelin vahvistaa AMA: n politiikka vastustaa valon saastumista ja yleistä tietoisuutta haitallisista terveys-ja ympäristövaikutuksia laajasti yövalaistuksen.

Media Yhteystiedot:

AMA Media ja pääkirjoitus 

Lehdistöhuone: (312) 239-4991

Sähköposti: [email protected] 

AMA:N RAPORTTI KOKONAISUUDESSAAN: 

http://darksky.org/wp-content/uploads/bsk-pdf-manager/AMA_Report_2016_60.pdf 

Raportti kokonaisuudessaan rivi on seuraava alla.

NEUVOSTON KERTOMUS TIETEESTÄ JA KANSANTERVEYDESTÄ 

CSAPH:n raportti 2-A-16 

Aihe: Valoa lähettävän diodin (LED) yhteisön valaistuksen inhimilliset ja ympäristövaikutukset 

Esittäjä: Louis J. Kraus, MD, puheenjohtaja 

Viitattu: Viitekomitea E (Theodore Zanker, MD, puheenjohtaja)  

1 JOHDANTO 

2 

3 Erittäin tehokkaan ja kirkkaan ledivalon (LED) valjastuksen myötä vahva taloudellinen 

4 argumenttia on olemassa uudistaa katuvalaistus Yhdysvaltain tiet.1-3 

5 muuntamalla muuntaminen tavanomaisesta valaistuksesta ovat luontainen energiatehokkuus ja pidempi 

6 LED-valaistuksen käyttöikää, mikä säästää energiankäyttöä ja alentaa käyttökustannuksia, mukaan lukien 

7 verot ja ylläpito sekä vähentää ilman saasteiden taakkaa, koska se vähentää riippuvuutta fossiilisista 

8 hiilipolttoainetta. 

9 

10 Kaikki LED-valo ei kuitenkaan ole optimaalinen, kun sitä käytetään katuvalaistuksena. Valaistuksen virheellinen rakenne 

11 valaisin voi aiheuttaa häikäisyn, mikä aiheuttaa tievaaran.4,5 LED-valaistus on saatavana myös 

12 eri väriä korreloi lämpötilat. Monet varhaiset mallit valkoinen LED-valaistus syntyy väri 

13 spektriä, joilla on liiallinen sininen aallonpituus. Tämä ominaisuus edistää edelleen vammaisäikäisyä, toisin sanoen 

14 näön heikkenemistä, jotka johtuvat harhavalosta, koska siniset aallonpituudet liittyvät 

15 ihmisen silmä, ja riittävän voimakas sininen spektri vahingoittaa verkkokalvoja.6,7 

16 on myös ympäristöstä häiritsevää monille yöllisille lajeille. Näin ollen merkittävät inhimilliset ja 

17 ympäristöongelmat liittyvät lyhyt aallonpituus (sininen) LED kysymys. Tällä hetkellä 

18 noin 10% olemassa Yhdysvaltain katuvalaistus on muunnettu solid state LED 

19 teknologiaa, ja tämän muuntamisen nopeuttamiseksi on käynnissä toimia. Neuvosto sitoutuu tähän 

20 raportti auttaa neuvomaan yhteisöjä valitessaan LED-valaistus vaihtoehtoja, jotta 

21 minimoimaan mahdollisesti haitalliset ihmisten terveyteen ja ympäristöön liittyvät vaikutukset. 

22 

23 MENETELMÄT 

24 

Vuosina 2005–2016 julkaistut englanninkieliset raportit valittiin 

26 PubMed- ja Google Scholar -tietokantoja, joissa käytetään MeSH-termejä "valo", "valaistusmenetelmät", 

27 "väri", "photic stimulaatio" ja "haittavaikutuksia", yhdessä "vuorokausirytmin" kanssa 

28 rytmiä/fysiologiaa/säteilyä," "säteilyannostus/vaikutukset", "uni/fysiologia", "ekosysteemi", 

29 "ympäristö" ja "ympäristön seuranta.". Lisähaut tekstitermeillä "LED" 

30 ja "yhteisö", "katu" ja "tievalaistus" suoritettiin. Lisätietoja ja 

Alan tunnustetut asiantuntijat toimittivat 31 näkökulmaa. 

32 

33 LED-KATUVALOJEN EDUT JA HAITAT 

34 

35 Tärkein syy muuntaa LED-katuvalaistukseen on energiatehokkuus; LED-valaistus voi 

36 vähentää energiankulutusta jopa 50 % verrattuna perinteisiin korkeapainenatriumiin  

(HPS) CSAPH-versio 2-A-16 -- sivu 2 /8  

1 valaistus. LED-valaistuksessa ei ole lämmittelyvaatimusta, jossa nopea "päälle ja pois päältä" täydellä teholla. 

2 Sähkökatkoksen sattuessa LED-valot voivat käynnistyä heti, kun virta palautuu, kuten 

3 vastustaa natriumpohjainen valaistus vaatii pitkiä lämpenemisaikoja. LED-valaistuksessa on myös 

4 luontaista kykyä himmentää tai virittää siten, että ruuhka-ajan (esim. 1–5 AM) aikana 

5 energiansäästöä voidaan saavuttaa vähentämällä valaistustasoja. LED-valaistuksessa on myös 

6 paljon pidempi käyttöikä (15–20 vuotta eli 50 000 tuntia), mikä vähentää kustannusten ylläpitoa vähentämällä 

7 telineen tai polttimon vaihtotaajuus. Tämä käyttöikä ylittää tavanomaisen HPS:n 

8 valaistusta 2-4 kertaa. LED-valaistuksessa ei myöskään ole elohopeaa tai lyijyä, eikä se vapauta 

 vaurioituneena, toisin kuin elohopea- tai HPS-valaistus. Valoteho on hyvin yhdenmukainen 

10 kylmää tai lämmintä lämpötilaa kaltevuudet. LED-valot eivät myöskään vaadi sisäisiä heijastimia tai 

11 kattaa, mikä mahdollistaa suuremman tehokkuuden myös, jos se on suunniteltu oikein.8.9 

12 

13 LED-valaistuksen eduista huolimatta jotkin mahdolliset haitat ovat ilmeisiä. Alkuperäiset kustannukset ovat 

14 korkeampi kuin tavanomainen valaistus; useiden vuosien energiansäästöjä voidaan vaatia takaisin, jotta

15 alkukulua.10 LED-valaistuksen spektriominaisuudet voivat myös olla ongelmallisia. Led 

16 valaistus on luonnostaan kapea kaistanleveys, jossa "valkoinen" saadaan lisäämällä fosforipinnoite 

17 kerrosta korkeaan energiaan (kuten siniseen) LED-valoon. Nämä fosforikerrokset voivat kulua ajan myötä, mikä johtaa 

18 suurempaa spektrivastetta kuin oli suunniteltu tai tarkoitettu. Valmistajat käsittelevät tätä ongelmaa 

19 kestävämpää pinnoitteet, estää suodattimet, tai käyttää alemman värilämpötilan LED. Asianmukaisella 

20 suunnittelu, korkeammat spektrivasteet voidaan minimoida. LED-valaistus ei yleensä äkillisesti "polttaa 

21 ulos", vaan se himmenee hitaasti monien vuosien ajan. LED-valaisin on yleensä vaihdettava sen jälkeen, kun se on 

22 on himmennetty 30% alkuperäisistä eritelmistä, yleensä noin 15-20 vuotta.11 

23 

24 Mallista riippuen jotkin valkoiset LED-valot säteilee suurta määrää sinistä valoa 

25 paljaalle silmälle. Joidenkin LED-valojen ylimääräiset siniset ja vihreät päästöt lisäävät 

26 pilaantumista, koska nämä aallonpituudet leviävät enemmän silmään ja niillä on haitallisia 

27 ja häikäisyvaikutuksia. LED:n valopäästöille on tunnusomaista niiden korreloiva värilämpötila 

28 (CCT) indeksi.12.13 Ensimmäisen sukupolven LED-ulkovalaistuksesta ja yksiköistä, jotka ovat edelleen laajalti 

29 asennettu ovat "4000K" LED-yksiköt. Tämä nimikkeistö (Kelvin-asteikko) heijastaa

30 lämmitetty metalliesine kyseiseen lämpötilaan. LED-valot ovat viileitä kosketukseen ja nimikkeistö on 

31 ei liity mitenkään itse LED-valon käyttölämpötilaan. Vertailun vuoksi cct:hen liittyvä 

32 päivänvalovalotasolla vastaa 6500K:ta ja korkeapaineisia natriumvalaistuksessa (nykyinen 

33 standardi) on CCT 2100K. 29 prosenttia 4000K LED-valaistuksen spektristä on 

34 säteilee sinisenä valona, jota ihmissilmä pitää ankarana valkoisena värinä. Koska piste- 

35 lähde luonne LED-valaistus, tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä voimakas sininen piste lähde johtaa 

36 epämukavuutta ja vammaisä häikäisyä. 14

Kävi koulua 37

38 Äskettäin suunniteltu LED-valaistus on nyt saatavilla 3000K tai pienempi. 3000000000:ssa 

39 silmä näkee valon "valkoinen", mutta se on lämpimämpi hieman sävy, ja on noin 21% sen 

40 kysymystä spektrin sinistä osaa. Tämä kysymys on edelleen hyvin sininen 

41-kertainen ympäristö, mutta on merkittävä parannus 4000K valaistus, koska se 

42 vähentää epämukavuutta ja vammaisuutta häikäisyä. Erilaisten pinnoitteiden vuoksi 

43 3000K valaistus on vain 3% alle 4000K, mutta valo on miellyttävämpi ihmisille ja on vähemmän 

44 vaikutusta luontoon. 

45 

46 Häikäisyä 

47 

48 Liikenneministeriö (DEPARTMENT of Transportation, DOT) määrittelee vammaisuuden häikäisyn seuraavasti: 

49 

50 "Vammais häikäisy ilmenee, kun harhailevan valon tuominen silmään vähentää kykyä

51 ratkaista paikkatietoa. Se on objektiivinen näkökyvyn heikkeneminen."  

CSAPH-versio 2-A-16 -- sivu 3 /8  

1 Tämäntyyppiset klassiset mallit attribuuttivat haitalliset vaikutukset silmänsisäiseen valon sirontaan 

2 silmää. Sironta tuottaa verhoutuneen luminanssin verkkokalvon päälle, mikä vähentää tehokkaasti kontrastia 

3 ärsyke kuvia muodostuu verkkokalvon. Verhoilun luminanssin käytöstä poistamisen vaikutus on vakava

4 vaikutuksia yöajo näkyvyys. 15 

5 

6 Vaikka LED-valaistus on kustannustehokasta ja luonnostaan suuntaavaa, se voi paradoksaalisesti johtaa 

7 huonompi häikäisy kuin perinteinen valaistus. Tämä häikäisy voidaan suuresti minimoida oikea valaistus 

8 suunnittelu ja suunnittelu. Häikäisyä voidaan suurentaa ledin väärällä värilämpötilalla, kuten 

9 sinistä LED-valaistusta. LEDit ovat erittäin voimakkaita pistelähteitä, jotka aiheuttavat näköhäiriöitä, kun 

10 ihmissilmän katsoma, erityisesti vanhempien kuljettajien. Tätä tehostetta suurennettu korkeammalla värillä 

11 lämpötila-LED-valoa, koska sininen valo leviää enemmän ihmissilmään, mikä lisää toimintakyvyn häikäisyä.16 

12 

13 

14 Vammaisuuden häikäisyn ja kuljettajiin kohdistuvien vaikutusten lisäksi monet asukkaat ovat tyytymättömiä 

15 LED-valoa. Monissa paikkakunnissa, joissa on asennettu 4000K ja korkeampi valaistus, 

16 valituksia häikäisyä ja "vankilan ilmapiiri" jonka korkean intensiteetin sininen-rikas valaistus ovat yleisiä. 

17 Asukkaat Seattlessa, WA on vaatinut suojaus, valittavat he tarvitsevat raskaita verhoja on 

18 mukava omassa kodissaan yöllä.17 

19 alun perin asennettujen 4000K LED-valojen täydellinen korvaaminen 3000K:n

20 versio koko kaupungin suurella kustannuksella.18 Cambridge, MA, 4000K valaistus himmennys 

21 valvontaa asennettiin lieventää ankara sininen-rikas valaistus myöhään yöllä. Jopa paikoissa, joissa 

22 korkeatasoista yövalaistusta, kuten Queens New Yorkissa, monet valitukset olivat 

23 tehty 4000K-valaistuksen kovuus ja häikäisy.19 

24 paljon paremmin kansalaisten yleensä. 

25 

26 Suojaamaton LED-valaistus 

27 

28 Suojaamaton LED-valaistus aiheuttaa merkittävää epämukavuutta häikäisystä. Ranskan hallituksen raportti 

29 julkaistussa vuonna 2013 todettiin, että LED-valaistuksen pistelähteen luonteen vuoksi 

30 suojaamaton LED-valaistus on riittävän korkea, jotta se aiheuttaa visuaalista epämukavuutta sijainnista riippumatta, 

31 niin kauan kuin se on näkökentässä. Koska LED-valojen päästöpinnat ovat erittäin keskittyneet 

32 pisteen lähteet, luminanssi kunkin yksittäisen lähteen helposti ylittää taso visuaalinen epämukavuutta, joissakin tapauksissa kertoimella 1000. 17 

33 

34 

Epämukavuus ja vammaisuus häikäisy voi vähentää näöntarkkuuden, vähentää turvallisuutta ja luoda tie 

36 vaaraa. On kehitetty erilaisia testaustoimenpiteitä häikäisyn tason määrittämiseksi ja 

37 ja näkökyvyn heikkeneminen huonosti suunnitellulla LED-valaistuksessa.20 Valaistusasennus on tyypillisesti 

38 testattu mittaamalla jalka-kynttilöitä neliömetriä kohti maassa. Tästä on hyötyä määritettäessä 

39 tehokkuutta ja tasaisuus valaistus asennus. Tässä menetelmässä ei kuitenkaan oteta huomioon 

40 ihmisen biologinen vaste pistelähteeseen. On tunnettua, että suojaamattomat valonlähteet 

aiheuttaa pupillien supistumista, mikä johtaa huonompaan pimeän aikanäköön valaisimien ja 

42 aiheuttaa "verhon valaistus" kuin valaisin. Tämä johtaa huonompaan näkökykyyn kuin 

43 valoa ei koskaan ollut lainkaan, mikä voitti valaisimen tarkoituksen. Ihanteellisesti LED-valaistus 

44 laitosta olisi testattava tosielämän skenaarioissa, ja näöntarkkuuteen on 

45 varmistaa parhaat mallit yleiseen turvallisuuteen. 

46 

47 Oikea suojaus 

48 

49 Kaikissa LED-valaistuksissa on kiinnitettävä asianmukaista huomiota suunnittelu- ja suunnitteluominaisuuksista. 

50 LED-valaistus on luonnostaan kirkas piste lähde ja voi aiheuttaa silmien väsymystä ja vammahäikäisyä, jos se 

51 saa suoraan loistaa ihmisen silmissä roadway valaistus. Tätä lieventää asianmukainen  

CSAPH-versio 2-A-16 -- sivu 4 /8 

1 suunnittelu, suojaus ja asennus, varmistaen, ettei mikään valo paista yli 80 asteen 

2 vaakatasossa. Asianmukaista suojausta tulisi käyttää myös estämään valon tunkeutuminen koteihin 

3 tie, yleinen syy kansalaisten valituksia. Toisin kuin nykyisessä HPS-katuvalaistuksessa, LED-valoissa on 

4 kykyä ohjata sähköisesti ja himmentää keskitetystä sijainnista. Tämän lisälisän tarjoaminen 

5 ohjaus lisää asennuskustannuksia, mutta voi olla kannattavaa, koska se lisää pitkän aikavälin energiaa 

6 säästöjä ja minimoi haitalliset ihmisen ja ympäristön valaistus vaikutukset. Ympäristön kannalta 

7 herkkiä tai maaseutualueita, joilla luonnonvaraiset eläimet voivat kärsiä erityisesti (esim. lähellä kansallispuistoja tai

8 rikasta vyöhykettä, joilla yölliset eläimet tarvitsevat tällaista suojelua), olisi otettava tarkoin huomioon 

9 pienemmän päästön LED-valoja (esim. 3000K tai pienempi valaistus tehokkaalla suojauksella). Vahva huomio 

10 on myös annettava suodattimien käytölle sinisten aallonpituiden (kuten Havaijilla) estämiseksi, tai 

11 käyttö luontainen meripihka LED, kuten käyttöön Quebec. Sininen valo leviää laajemmin 

12 (syy päivällä taivas on "sininen"), ja suojaamaton sininen-rikas valaistus, joka kulkee pitkin 

13 vaakataso lisää häikäisyä ja lisää dramaattisesti yötaivaan hehkua, joka johtuu 

14 liiallista valon pilaantumista. 

15 

16 MAHDOLLISET TERVEYSVAIKUTUKSET "VALKOINEN" LED STREET VALAISTUS 

17 

Viime vuosikymmenen aikana on opittu paljon sähkölaitteiden mahdollisista haitallisista terveysvaikutuksista 

19 valoaltistus, erityisesti yöllä.21-25 Ydinhuolenaiheena on vuorokausirytmin häiriintyminen. 

20 Kun ympäristön valo on hiipunut ja sähkövalaistus ei ole, ihmiset aloittavat siirtymisen 

21 yöllä fysiologia noin hämärässä; melatoniinin pitoisuudet nousevat, kehon lämpötila laskee, 

22 uneliaisuutta kasvaa, ja nälkä heikkeni yhdessä useiden muiden vastausten kanssa. 

23 

Useat kontrolloidut laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että normaali siirtyminen yöaikaan on viivästynyt 

25 fysiologiaa iltaisin altistumisesta tablet-tietokoneen näytöille, taustavalaistut e-lukijat ja huoneen valo 

26 tyypillistä asuinasetuksiin.26-28 Nämä vaikutukset ovat aallonpituudesta ja voimakkuudesta riippuvaisia, 

27 sotkeen kirkkaan, lyhyen aallonpituus (sininen) sähkö valonlähteet häiritsevänä siirtymisaikana. Nämä 

28 tehostetta ei havaita himmennin, pidempi aallonpituusvalo (puupaloista tai alhaisesta tehosta 

hehkulamput). Ihmisillä tehdyissä tutkimuksissa on havaittu lyhytaikaista haittaa unen laadussa 

30 lyhyen aallonpituusvalon altistumisen jälkeen ennen nukkumaanmenoa. Vaikka tietoja on vielä syntymässä, jotkin 

31 näyttöä tukee syövän, diabeteksen, sydän- ja verisuonitautien riskin pitkäaikaista 

32 liikalihavuus kroonisesta unihäiriöstä tai siirtymisestä ja liittyy altistumiseen kirkkaammasta valosta 

33 lähdettä illalla tai yöllä.25.29 

34 

35 Sähkövalot eroavat toisistaan niiden vuorokausirytmin suhteen. 30 Neurotieteen ymmärtäminen 

36 vuorokausirytminun valon havainnointi voi auttaa optimoimaan suunnittelu sähkövalaistus minimoida vuorokausirytmin 

37 häiriötä ja parantaa visuaalista tehokkuutta. Valkoisia LED-katuvaloja markkinoidaan parhaillaan 

38 kaupunkeihin koko maassa energiatehokkuuden ja pitkän aikavälin kustannusten nimissä 

39 säästöä, mutta tällaisissa valoissa on spektri, joka sisältää voimakkaan piikin aallonpituudella, joka 

40 tehokkaasti tukahduttaa melatoniinin yöllä. On arvioitu, että "valkoinen" LED-merkkivalo on 

41 vähintään 5 kertaa voimakkaampi vaikuttaa vuorokausirytmin fysiologia kuin korkeapaineinen natriumvalo 

42 perustuu melatoniinin tukahduttaminen.31 Viimeaikaiset suuret tutkimukset havaitsivat, että kirkkaampi asuin yöaikaan

43 valaistus liittyy lyhennetty unen aika, tyytymättömyys unen laatu, yöaikaan 

44 heräämistä, liiallista uneliaisuutta, heikentynyttä päivätyötä ja lihavuutta.29.32 Näin ollen valkoinen LED 

45 katuvalaistuskuviota voisi myös edistää kroonisten sairauksien riskiä 

46 kaupunkia, joihin ne on asennettu. Mittaukset katutasolla valkoisista LED-katulampuista 

47 tarvitaan, jotta voidaan arvioida tarkemmin illan/yön altistumisen mahdollisia vuorokausiaskin 

48 näihin valoihin.  

CSAPH-versio 2-A-16 -- sivu 5 /8 

1 LED-VALAISTUKSEN YMPÄRISTÖVAIKUTUKSET 

2 

3 Tehottoman valaistuksen haitalliset vaikutukset eivät rajoitu ihmisiin; 60 prosenttia eläimistä on 

4 yöllinen ja mahdollisesti vaikuttaa haitallisesti altistuminen yöaikaan sähkövalaistus. Monet 

5 lintua navigoi kuun ja tähden heijastuksia yöllä; liiallinen yövalaistus voi johtaa 

6 pohdintaa lasi korkea tornit ja muut esineet, mikä sekaannusta, törmäyksiä ja kuolema. 33 

7 Monet hyönteiset tarvitsevat pimeän ympäristön lisääntyä, ilmeisin esimerkki on 

8 salama vikoja, jotka eivät voi "nähdä" toisiaan, kun valon saastuminen lausutaan. Muut 

9 ympäristöystävällisiä hyönteisiä houkutellaan sinipitoinen valaistus, kiertävät niiden alla, kunnes ne 

10 ovat loppuun ja die.34.35 Suojaamaton valaistus ranta-alueilla on johtanut massiivinen lasku kilpikonna 

11 populaatiota, koska hautomot ovat hämmentävät sähkövalon ja taivaan hehkun, mikä estää heitä 

12 veden turvallinen saavuttaminen.35-37 Liiallinen ulkovalaistus ohjaa kuoriutumispaikat sisämaahan 

13 kuolemaa. Jopa "liian sinisen" siltavalaistuksen on osoitettu estävän 

14 tiettyjä kalalajeja, kuten lohta, joka palaa kutiin. Yksi tällainen liian valaistu silta Washingtonissa 

15 Valtio on nyt suljettu aikana lohen kutukat kausi. 

16 

17 Valosaasteen haitallisten vaikutusten tunnistaminen yöllisiin lajeihin, Yhdysvaltain kansallispuistoihin 

18 ovat ottaneet käyttöön parhaat valaistuskäytännöt ja vaativat nyt minimaalista ja suojattua valaistusta. Valon saastuminen 

Kansallispuistojen rajoilla 19 aiheuttaa haitallisia vaikutuksia paikalliseen bioympäristöön. Jos haluat 

20 esimerkkiä, hehku Miami, FL ulottuu koko Everglades National Park. Asianmukaista 

21 suojaus ja oikea värilämpötila valaistus asennukset voivat suuresti minimoida tämäntyyppisten 

22 haitallisia vaikutuksia ympäristöön. 

23 

24 PÄÄTELMÄT 

25 

26 Nykyinen AMA-politiikka tukee pyrkimyksiä vähentää valon saastumista. Katuvalaistukseen, käytäntö H- 

27 135.932 tukee sellaisten teknologioiden käyttöönottoa, joilla vähennetään häikäisyä tievalaistuksesta. Näin ollen neuvosto suosittaa, että yhteisöt harkitsevat siirtymistä energiatehokkaaksi LED-katukaduksi 

29 valaistus käyttää pienempiä CCT-valoja, jotka minimoivat mahdolliset terveys- ja ympäristövaikutukset. Nniiden 

30 neuvosto tarkasteli aiemmin yövalaistuksen haitallisia terveysvaikutuksia ja totesi, että 

31 läpitunkevaa yövalaistuksen käyttöä häiritsee erilaisia biologisia prosesseja, mikä 

32 vammaisuuteen ja unihäiriöihin liittyviä haitallisia terveysvaikutuksia.25

33 

34 SUOSITUKSET 

35 

36 Tiede- ja kansanterveysneuvosto suosittaa, että annetaan seuraavat lausumat, 

37 ja loput kertomuksesta. 

38 

39 1. Että American Medical Association (AMA) tukee asianmukaista siirtymistä yhteisön 

40 led-valovalaistus (light emitting diode) -valaistus, joka vähentää energiankulutusta ja vähentää 

41 fossiilisten polttoaineiden käyttö. (Uusi HOD-käytäntö) 

42 

43 2. Että AMA kannustaa minimoimaan ja hallitsemaan sinistä ympäristövalaistusta 

44 käyttäen pienintä mahdollista sinistä valoa häikäisyn vähentämiseksi. (Uusi HOD-käytäntö) 

45 

46 3. Että AMA kannustaa käyttämään 3000K tai pienempi valaistus ulkoasennuksissa, kuten 

47 tietä. Kaikki LED-valaistus on suojattava asianmukaisesti häikäisyn ja haitallisten 48 ihmisen ja ympäristövaikutusten minimoimiseksi, ja olisi harkittava 

49 LED-valaistus himmennetään ruuhka-aikojen ulkopuolisiksi ajanjaksoksi. (Uusi HOD-käytäntö)  

Julkisen talouden huomautus: alle $500 CSAPH Rep. 2-A-16 -- sivu 6/8 

VIITTAUKSET  

1. Municipal Solid State Street Lighting Consortium.http://www1.eere.energy.gov/buildings/ssl/consortium.html. Accessed April 4, 2016. 

2. Valaiseva Engineering Society RP-8 - Opas Roadway Lighting. http://www.ies.org/? Viitattu 4.4.2016. 

3. LED-valaistus Faktat-ohjelma Yhdysvaltain energiaministeriö. http://www.lightingfacts.com. Viitattu 5.4.2016. 

4. Lin Y, Liu Y, Sun Y, Zhu X, Lai J, Heynderickz I. Malli ennustaa epämukavuutta häikäisyä aiheuttama LED tievalot. Valitse Express. 2014;22(15):18056-71. 

5. Gibbons RB, Edwards CJ. Katsaus vammaisuuden ja epämukavuuden häikäisyä tutkimus ja tulevaisuuden suuntaan. Kahdeksastoista Biennial TRB Näkyvyys Symposium, College Station TX, Yhdysvallat, 17-19 huhtikuu 2007. 

6. Shang YM, Wang GS, Sliney D, Yang CH, Lee LL. Valkoinen valoa säteilevä diodit (LEDit) kotimaan valaistustasolla ja verkkokalvon vahinkoa rotta malli. Environ Terveys Perspect. 2014:122(3):269-76. 

7. Lougheed T. Piilotettu sininen vaara? LED-valaistus ja vasta-aiheiset rotilla, Environ Health Perspect. 2014;122(3):A81. 

8. Kunnan opas muuntaminen LED Street Lighting, (http://www1.eere.energy.gov/buildings/ssl/consortium.html) 10/13/2013. 

9. Perusteellisesti: EDUT LED-valaistus. http://energy.ltgovernors.com/in-depth-advantages-ofled-lighting.html. Viitattu 5.4.2016. 

10. Hopea H. Miten LED Streetlights Work. HowStuffWorks.com. kesäkuuta 2009. http://science.howstuffworks.com/environmental/green-tech/sustainable/ledstreetlight.htm. Viitattu 7.4.2016. 

11. Jin H, Jin S, Chen L, Cen S, Yuan K. Tutkimus valaistus suorituskykyä LED katuvalot eri värilämpötilat. IEEE Photonics -lehti. 2015;24(6):975- 78. http://ieeexplore.ieee.org/stamp/stamp.jsp?arnumber=7328247. Viitattu 7.4.2016. 

12. Morris N. LED on valo. Nick Morris ennustaa valoisa tulevaisuus LED. http://www.electrooptics.com/features/junjul06/junjul06leds.html Electrooptics.com. Viitattu 7.4.2016. 

13. Millsin kansanedustaja. LED-valaistuksen vallankumous. Forbes-lehti. 27. helmikuuta 2008. http://www.forbes.com/2008/02/27/incandescent-led-cfl-pfguru_in_mm_0227energy_inl.html. Viitattu 5.4.2016. CSAPH-versio 2-A-16 -- sivu 7/8 

14. Ranskan elintarvike-, ympäristö- ja työterveysviraston lausunto, 19.10.2010. https://web.archive.org/web/20140429161553/http:/www.anses.fr/Documents/AP2008sa 0408FI.pdf 

15. Yhdysvaltain liikenneministeriö, Federal Highway Administration, 2005. 

16. Villapaita-Hickcox K, Narendran N, Bullough JD, Freyssinier JP. Eriväristen valokuvien vaikutus LED-häikäisyhätyshätäistöön. Valaistus Tutkimus Technology. 2013;45(4):464-75. http://lrt.sagepub.com/content/45/4/464. Viitattu 5.4.2016. 

17. Scigliano E. Seattlen uudet LED-valaistut kadut Sokaissut valot. Ristiinnaitaan. 18. maaliskuuta 2013. http://crosscut.com/2013/03/streetlights-seattle-led/. Viitattu 6.4.2016. 

18. Davis viettää 350.000 dollaria korvata LED-valot jälkeen naapuri valituksia. CBS Local, Sacramento;21.10.2014. http://sacramento.suntimes.com/sac-news/7/138/6000/daviswill-spend-350000-to-replace-led-lights-afte....

19. Chaban M. LED streetlights Brooklynissä säästää energiaa, mutta uuvuttavaa asukasta. NY Times; 23. maaliskuuta 2015. http://www.nytimes.com/2015/03/24/nyregion/new-ledstreetlights-shine-too-brightly-for-some-in-brookl.... Viitattu 5.4.2016. 

20. Vos JJ. Vammaisuuden häikäisyn syystä ja sen riippuvuudesta häikäisykulmasta, iästä ja silmäpigmentaatiosta. Clin Exp Optom. 2003;86(6):363-70. 

21. Stevens RG, Brainard GC, Blask DE, Lockley, SW, Motta, ME. Rintasyöpä ja vuorokausirytmin häiriöitä sähkövalaistuksesta nykymaailmassa. CA Syöpä J Clin. 2014;64:207-18. 

22. Evans KYLLÄ, Davidson AJ. Vuorokausirytmin terveysvaikutukset ihmisillä ja eläinmalleissa. Prog Mol Biol Transl Sci. 2013;119:283-323. 

23. Wright KP Jr, McHill AW, Birks BR, Griffin BR, Rusterholz T, Chinoy ED. Ihmisen vuorokausiajan kulkeutuminen luonnolliseen valo-pimeään kiertokulkuun. Curr Biol. 2013;23:1554-8. 

24. Energiansäästö arviot Light Säteilevät diodit niche valaistus sovellukset. Building Technologies Program, Office of Energy and Renewable Energy, Yhdysvaltain energiaministeriö. tammikuuta 2011. http://apps1.eere.energy.gov/buildings/publications/pdfs/ssl/nichefinalreport_january201 1.pdf. Viitattu 7.4.2016. 

25. Tiede- ja kansanterveysneuvosto raportti 4. Kevyt saastuminen. Yövalaistuksen haittavaikutukset. American Medical Association, vuosikokous, Chicago, IL. 2012. 

26. Cajochen C, Frey S, Anders D, et al. Ilta altistuminen valoa säteilevä diodit (LED) - taustavalaistu tietokoneen näyttö vaikuttaa vuorokausirytmin fysiologiaan ja kognitiiviseen suorituskykyyn. J Appl Fysiol. 2011;110:1432-8. 

27. Chang AM, Aeschbach D, Duffy JF, Czeisler CA. Ilta käyttö valoa lähettävä eReaders vaikuttaa kielteisesti nukkua, vuorokausirytmin ajoitus, ja seuraavan aamun valppautta. Proc Natl Acad Sci Yhdysvallat. 2015;112:1232-7. CSAPH-versio 2-A-16 -- sivu 8/8 

28. Gooley JJ, Chamberlain K, Smith KA, et al. Altistuminen huoneen valolle ennen nukkumaanmenoa tukahduttaa melatoniinin puhkeamisen ja lyhentää melatoniinin kesto ihmisillä. J Clin Endocrinol Metab. 2011;96:E463-72. 

29. Koo YS, Song JY, Joo EY, et al. Ulkokäyttöön tarkoitettu keinotekoinen valo yöllä, lihavuus ja uniterveys: Poikkileikkausanalyysi KoGES-tutkimuksessa. Chronobiol Int. 2016;33(3):301-14. 

30. Lucas RJ, Peirson SN, Berson DM, et al. Mittaaminen ja käyttäminen valoa melanopsiini ikä. Trendit Neurosci. 2014;37:1-9. 

31. Falchi F, Cinzano P, Elvidge CD, Keith DM, Haim A. Valon pilaantumisen ihmisten terveyteen, ympäristöön ja tähtien näkyvyyteen kohdistuvien vaikutusten rajoittaminen. J Environ -hallinta. 2011;92:2714-22. 

32. Ohayon M, Milesi C. Unen puute / unettomuus ja altistuminen katuvalot Amerikan väestössä. American Academy of Neurologian vuosikokous. 15.-21.4.2016. Vancouverissa, BC:ssä. 

33. Pawson SM, Bader MK. Led-valaistus lisää valon saastumisen ekologista vaikutusta värilämpötilasta riippumatta. ekologiset sovellukset. 2014;24:1561-68. 

34. Gaston K, Davies T, Bennie J, Hopkins J. Vähentää ekologisia seurauksia yö-ajan valon saastuminen: Vaihtoehdot ja kehitys. J Appl Ecol. 2012;49(6):1256-66. 

35. Lohi M. Suojella merikilpikonnia keinotekoinen yövalaistus Floridan oceanic rannat. InRich C, Longcore T (toi). Ekologiset seuraukset keinotekoinen yövalaistus. 2006:141-68. Island Press, Washington, DC. 

36. Rusenko KW, Mann JL, Albury R, Moriarty JE, Carter HL. Lyheneekö kaupungin aallonpituus? Puistot, joissa ei ole rantavaloja, tallentavat aikuisten vastenmielisyyttä ja kuoriutumissyvää vuonna 2004. Kalb H, Rohde A, Gayheart K, Shanker, K, kääntäjät. 2008. Menettely kahdeskymmenesviidennen vuotuinen symposiumi merikilpikonna biologian ja suojelun, NOAA tekninen muistio NMFS-SEFSC-582, 204pp. http://www.nmfs.noaa.gov/pr/pdfs/species/turtlesymposium2005.pdf

37. Gis:n käyttäminen taivaan hehkun vaikutuksen määrittämiseen pesivien merikilpikonnien kanssa kymmenen vuoden aikana. Jones TT, Wallace BP, kääntäjät. 2012. Merikilpikonnabiologiaa ja säilyttämistä koskevan 34. NOAA Tekninen muistio NOAA NMFS-SEFSC-631:32p.  

Tunnustus: Neuvosto kiittää George Brainard, phD (Thomas Jefferson university); Richard Stevens, tohtori (University Connecticut Health Center); ja Mario Motta, MD (CSAPH, Tufts Medical School) niiden panokset laatiessaan alkuperäisen luonnoksen tämän raportin, ja selostus Travis Longcore, phD, ekologisista vaikutuksista yöllisen sähkövalaistus.